腹減る

昼食を制限し出して随分経つが、体重は一向に減らない。

と、いうことで午後九時以降食べないというオーソドックスな手法を取り入れようと考える。

その矢先・・

残業になり、夕食はお豆腐パンというパンと牛乳のみになってしまった。
腹は減ったが決めた初日に挫折じゃどうにも・・ということで、お茶のみで我慢我慢なり。