バーベキュー、トレーニング

二日酔いにもならずに起床。
朝から露天風呂に浸かる。贅沢感に浸る。
朝食を済ませ、昼に予定しているバーベキュー会場に向かう。

バーベキューが始まり、通り一遍の仕事をこなし、隙を見て食いまくる。
肉、海老、イカ、野菜、焼きそば。
ビールも飲む。
外で食べる食事は美味い。
が、気持ち悪くなるほど食うと・・・・駄目だな。

自宅に戻り、少しぐったりとし、夕方からトレーニングセンターに向かう。
アップをし、持久系、筋力系と交互に行う。
バイク、ダンベル、脚、ランニング、背筋、脚、バイク、ダウンとこなしていく。
途中、放送が入ったが音楽を聴いていたので何を言っているのか分からず、そのままトレーニングを行っていた。

放送内容をトレーニング後の更衣室で知る。
更衣室には警官が二人居た。
どうやら更衣室荒らしが出たらしい。
鍵の掛かったロッカーが６つ開けられていた。
幸い財布が入っていた僕のロッカーは開けられていなかったが一歩間違えば　である。
今度からは貴重品は貴重品入れに入れるか・・・と考える。